Мудры силы и защиты — создайте броню и меч жестами

Предисловие Согласно различным духовным практикам есть 7 основных энергетических центров чакр. На самом деле их, конечно же, больше семи, и энергетическое строение человека гораздо сложнее представленной схемы, но углубляться в эти тонкости я не буду на данном этапе. Поверьте, пока минимальной информации и эта статья действительно самый минимум об этих семи чакрах более чем достаточно. Углублением и расширением знаний в этой области при необходимости занимайтесь самостоятельно. В этой статье я буду затрагивать только самые важные на мой взгляд моменты и постараюсь не дублировать ту информацию о чакрах, которую и так без труда можно найти на просторах интернета. Упомяну только четыре основные вещи, которые нужно помнить о чакрах всегда: Помните, что все должно быть в балансе. Когда я употребляю термины: Когда чакра постоянно открыта независимо от среды, человек становится крайне уязвимым и чувствительным к внешним влияниям.

страхи - наши верные защитники.

Эзотерика Освобождение Преображение 12, 5: Если в детстве ребенку пришлось туго, и по каким-то причинам рядом не оказалось человека, который бы помог пережить эти трудности, разделив чувства и эмоции ребенка, объяснив происходящее и дав свою защиту и утешение, - ребенок вынужден блокировать в себе те чувства, пережить которые пока не имеет ресурсов. Блокировать переживание чувств совсем несложно, каждый из нас это когда-либо делал: Механизм блокирования чувств Всем известно, что горе выражается слезами.

Также всем известно, что нужно сделать, чтобы не заплакать: Чем поверхностнее дыхание — тем слабее доступ к любым чувствам вообще; полная остановка дыхания, очевидно, приведет к тому, что человек вскоре уже ничего не будет чувствовать.

Страх не вписаться в общество (стадо) и быть из него изгнанным (даже . Это другой уровень проживания чувств. Сколько тонких блокирующих механизмов обаружено за эти дни, сколько боли и страха перекопано. Если к 70 годам я буду хотя бы в половину также мудра, легка и прекрасна как эта.

Щит Шамбалы — защита от негатива. Шива Линга — мудра молодости С возрастом энергии в теле человека становится меньше, она стремительно расходуется. Организм требует постоянной подпитки энергией, чтобы процессы жизнедеятельности не нарушались. Регулярное выполнение этой мудры способствует замедлению процессов старения и даже может стимулировать регенерацию тканей и органов, таким образом, достигается омолаживающий эффект.

Также эта сильнейшая мудра благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, Шива Линга очищает кровь и укрепляет сосуды. Хорошее кровообращение головного мозга улучшает память, успокаивает нервы и отражается на общем самочувствии. Показанием к складыванию Шива Линга является депрессия, стрессовое состояние, упадок сил. Шива Линга мудра хорошо справляется с усталостью и чувством неудовлетворенности.

Обязательно нужно использовать возможности мудры Шива Линга для ускорения восстановительных процессов после перенесенных травм или болезней. Как складывать Шива Линга мудру? Выполняется мудра двумя руками. Правая рука сжата в кулак, большой палец поднят вверх. Нужно поставить правую руку на раскрытую ладонь левой руки.

Настройка десяти умственных факторов — эффективное средство для повышения внимательности к проблемам и для усиления намерения отреагировать. Однако некоторые факторы могут по-прежнему мешать нам. Один из таких наиболее беспокоящих факторов — отсутствие чувств. Часто мы переживаем то, что можно назвать блокировкой чувств.

Тонкие нади невидимы для глаз, но их можно воспринять и чувствовать умом , если .. В другой руке она держит череп, указывающий на преодоление страха смерти и Четвертая рука Ганеши поднята в мудре, дарующей бесстрашие. меч, предназначенны разрушения препятствий, блокирующих.

Шереметева Галина Борисовна Освобождение от страхов и блокировок в суставах Многие страхи сковывают суставы, мешая проточности энергии в организме. Такой человек чувствует недостаток сил, и ему сложно собраться для того, чтобы что-то сделать. Наше тело представляет собой своего рода накопитель, где собираются и хранятся все наши подавленные и не пережитые должным образом, вытесненные в подсознание эмоции, чувства, страхи и обиды. У каждого человека накоплено за всю жизнь достаточно, и все это проявляется в теле в виде спазмов и зажимов.

Потеря таких мест мозгом сказывается на наших движениях. Именно этими местами мы чаще всего ударяемся обо что-то, как бы не вписываемся в пространство. Существуют прекрасные упражнения для освобождения суставов от зажимов. Такой комплекс особенно полезно делать, особенно людям после ти лет. Поднимите сначала одну руку вверх и в сторону.

Начиная с плечевого сустава, прокатывайте напряжение, которое переходит к локтю, а дальше — к кисти.

Мудры или искусство исцеления своими руками

Татьяна Громаковская - Целительные мудры Данная мудра абсолютно показана при заболевании почек. Она помогает восстановить баланс жидкости в организме. Одним из ее эффектов также является улучшение чувства вкуса. Техника выполнения мудры такова: Бхуди-мудра В качестве лечения стоит практиковать эту мудру трижды в день по 15 минут.

Страх представляет собой мощный побудительный мотив в часто после напряженной борьбы испытывают чувство подавленности и бессилия. . как овец среди волков: итак будьте мудры, как змии, и безобидны, как голуби. Не поможет и духовная анестезия наших ментальных нервов, блокирующая .

Примерно об этом мы будем говорить, сгруппировав наши страхи по семи основным энергоцентрам. Среди энергетов ходит заблуждение, что страх блокирует только корневую чакру. На самом деле он может нарушить работу каждого центра. Все зависит от того, чего собственно мы боимся. Собственно, муладхара начинает отказывать при самом базовом страхе — за свою жизнь или за жизнь близких. Этот страх создает особую атмосферу больниц, поликлиник, очередей к бабкам и знахарям.

На него очень легко надавить, когда нужно получить с человека деньги или подпитаться его энергией. Врачам и целителям люди несут последнее, и не всегда оправдано. Чтобы справиться с этим страхом, нужно посмотреть ему в лицо. Помогут рисковые и захватывающие дух дела — баня с окунанием в прорубь, зимнее плавание, экстремальный спорт, аттракционы. Муладхарным страхом приучаются питаться дети особенно тревожных родителей, которые все время боятся за своих чад.

Дети привыкают именно к этому источнику питания, потому что энергии страха исходит от родителей больше, чем какой-либо другой. И они начинают неосознанно манипулировать"предками", выколачивая из них еще больше страха, а значит - энергии. Они болеют, капризничают, нарываются на всяческие неприятности, совершают демонстративные попытки самоубийства.

Чакры, их функции и блокировки.

Мудра на сон грядущий и для хорошего начала дня Эту мудру надо делать перед сном, чтобы проснуться утром в хорошем настроении. Во время выполнения нарисуйте в воображении шар белого цвета у себя над головой. Утром вы проснётесь окружённые и защищённые белым сиянием. Локти разведены в стороны, руки соединяются прямо над пупком на расстоянии нескольких дюймов от тела.

Ни о каком намеке на чувство почтения или уважения ко мне не могло быть и речи. . нет и такой навязчивой идеи или страха, кото-е нельзя было бы устранить. блокирующее пресс со всеми вытекающими последствиями. Концентрация и медитация на этой точке /свамбхави мудра/ и.

МУДРА — древний способ помочь себе. Это особое положение пальцев рук в соответствии с определенными правилами. Знания о мудрах идут из глубины веков и всегда использовались в йогических и духовных практиках, как доступный способ исцеления тела, достижения особого состояния сознания и решения проблем психологического и эмоционального характера.

Мудра — простой и доступный способ помочь себе. Известно, что наше тело — сложный энергетический механизм, тесно связанный с энергетикой Земли и Солнечной системы. Каждому пальцу руки соответствует энергетика определенного участка тела. Посмотрим на свои пальцы: Указательный палец связан с познанием, мудростью, властолюбием и уверенностью в себе.

Средний палец вносит равновесие в жизнь, так как связан с терпением и способностью контролировать чувства. Безымянный палец отвечает за здоровье, активность и жизненную энергию.

Мудра Энергии — работаем над энергетическим балансом

Первая корневая чакра Находится в области копчика, вишневого цвета, ассоциируется с земной стихией. Отвечает за жизненную безопасность, силу, выживание и продолжение рода. Чаще всего первая чакра может блокироваться от ощущения страха.

Эти пять элементов проявляются в функциях пяти чувств человека, так же как и . Вата управляет такими чувствами и эмоциями, как страх, тревога, боль, трепет и спазмы. Таким образом может быть удалено возбуждение , блокирующее Головная боль - Плуг. Йога Мудра. Стойка на голове.

Настоящая защита от страха. После того как мы обсудили, почему от собственных страхов нельзя защищаться, мы будем изучать настоящие средства защиты от него. Не спешите укорять автора в непоследовательности! Защищаться от страха нужно, но, во-первых, это нужно делать не из страха как обычно мы поступаем , а просто потому, что мы хотим быть психически здоровыми людьми; во-вторых, мы будем говорить сейчас не о пресловутых средствах спасения, а о средствах предупреждения возникновения страха.

Страх - это эмоция, а любая эмоция, как известно, состоит из трех компонентов - психологического, мышечного и телесного. Для этого нам потребуются психотерапевтические техники мышечной релаксации, дыхательные упражнения, методы переключения внимания и способы борьбы с мыслями о будущем. Если использовать эти техники до столкновения с"опасностью", то в этом случае у страха просто не будет шансов. Мы лишаем его физиологической и психической основы, он просто не сможет возникнуть, если мы расслаблены, наше дыхание стабилизировано, внимание направлено в нужном направлении, а наши мысли не убежали далеко вперед, но заняты решением конкретных задач.

A kinder, gentler philosophy of success

Жизнь без страха не только возможна, а совершенно доступна! Узнай как полностью избавиться от страха, кликни тут!